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50대중년이 되니 아프지 않은데가 없습니다 저는 특히 어깨부분의 상태가 많이 좋지가 않습니다 예전에는 오른쪽 어깨의 관절와순부분 파열과 오십견이 와서 엄청 고생을 했었습니다 다행히 집에서 6개월가까이 저녁마다 30분씩 재활운동을 해서 극복을 …